Odpoczynek

Jeśli budowanie sprawności jest procesem, a do tego angażuje niemały nakład środków, musimy pamiętać, by nie zgubić równowagi. I właściwie,… Czytaj więcej Odpoczynek

Naturalne zdolności ruchowe

Typowym dla naszej cywilizacji jest szukanie wrażeń, co często przyjmuje formę takiego, czy innego, sportu, często z użyciem dodatkowego sprzętu,… Czytaj więcej Naturalne zdolności ruchowe

Małe rzeczy

Gdy przychodzi do praktyki, osobom postronnym często wydaje się, że obcowanie z nią polega na niezliczonym czasie spędzonym na powtarzaniu… Czytaj więcej Małe rzeczy

Powinienem?

Praktykujący o długim stażu przechodzą różne fazy. Niektóre z nich dotyczą wyciągnięcia maksimum zabawy z tego, co stanowi nasze otoczenie.… Czytaj więcej Powinienem?

Podstawy

Bieg, skok, wspinaczka. Nabieg, odbicie, wyskok, lądowanie. Zeskok, kontakt, przewrót. Naskok, chwyt, osiągnięcie krawędzi. Każda z tych umiejętności jest nieco… Czytaj więcej Podstawy

Napięcie

Ciało fizyczne to twór wykorzystujący prąd elektryczny jako środek do przesyłania informacji i diagnostyki całego układu. Właściwie, jesteśmy w stanie… Czytaj więcej Napięcie

Odrobina historii

Pierwsi praktykujący nie próbowali nadawać praktyce imion. Zabawa polegała na tym, by wyjść z domu, poznać, a z czasem przesunąć… Czytaj więcej Odrobina historii

Obecność a okoliczności

„Być” nie zawsze znaczy „być obecnym” Czasem nawet będąc gdzieś fizycznie wykazujemy mniej obecności, niż gdybyśmy przebywali w zupełnie innymi… Czytaj więcej Obecność a okoliczności

Ewolucja kreatywności

Na początku był krok.Zwiększyliśmy zakres kroku, więc oderwaliśmy się od ziemi.Wykonanie skoku wytworzyło problem do rozwiązania – lądowanie.Po opanowaniu lądowania,… Czytaj więcej Ewolucja kreatywności

Interakcja. Praktyka a otoczenie.

Głównym czynnikiem warunkującym rozwój w Parkour jest interakcja z otoczeniem, tak w kontekście architektonicznym, jak społecznym. Pokonywanie przeszkód fizycznych wymusza… Czytaj więcej Interakcja. Praktyka a otoczenie.